Mono-diète : mon expérience de la détox au raisin

 

Je suis ce genre de personne qui, à chaque changement significatif et marquant dans la vie quotidienne, aime repartir à zéro. J’aime le neuf, les bonnes résolutions, la motivation qui les accompagne – aussi longtemps qu’elle puisse durer. La rentrée s’annonçant comme un nouveau chapitre, j’ai ainsi décidé de mettre à profit cette période estivale pour installer de bonnes habitudes dans mon quotidien, comportant entre autres un rééquilibrage alimentaire.

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